2009-01-03から1日間の記事一覧
初走りをしました。いつもの多摩川沿いのコースを約12キロを約1時間かけてゆっくり走りました。今年のチャレンジ目標の一つに、初マラソンでの4時間以内を掲げているので、しっかりとトレーニングに励みたいです。三が日とあって、普段の週末に比べて圧…
初走りをしました。いつもの多摩川沿いのコースを約12キロを約1時間かけてゆっくり走りました。今年のチャレンジ目標の一つに、初マラソンでの4時間以内を掲げているので、しっかりとトレーニングに励みたいです。三が日とあって、普段の週末に比べて圧…